تعلّم كيف تتعلّم
في عصر تتسارع فيه المعارف وتتغير فيه المهارات المطلوبة باستمرار، لم يعد التعلم محصورًا داخل جدران الفصول الدراسية أو مقتصرًا على مرحلة عمرية محددة. أصبح التعلم الذاتي مهارة أساسية للنجاح الشخصي والمهني، وأداة فعّالة لمواكبة التغيرات السريعة في العالم من حولنا.
في هذه الدورة، "تعلّم كيف تتعلّم: مهارات التعلم الذاتي وتطوير أساليب التفكير"، سنتعرف على الطرق العملية لفهم كيف يعمل دماغك أثناء التعلم، وكيف تكتسب المعرفة بكفاءة، وتحتفظ بها على المدى الطويل. سنستعرض أهم استراتيجيات التفكير النقدي، وأساليب تنظيم المعلومات، وتقنيات التركيز، بالإضافة إلى كيفية التعامل مع التشتت، التسويف، والمفاهيم المعقدة.
Responsable | THE BOSS |
---|---|
Dernière mise à jour | 18.04.2025 |
Temps d'achèvement | 10 heures 58 minutes |
Membres | 1 |
Basique
-
-
مقدمة عن الدورةNouveau
-
-
الوحدة الأولى :- أساسيات التعلم3Leçons · 2 h
-
ما هو التعلم ؟ ولماذا نتعلم ؟Nouveau
-
كيف يعمل الدماغ أثناء التعلم؟Nouveau
-
أنماط التعلم (البصري، السمعي، الحسي الحركي).Nouveau
-
-
الوحدة الثانية :- استراتيجيات وتقنيات التعلم الفعال4Leçons · 3 h
-
إدارة الوقت والتخطيط للدراسةNouveau
-
تقنيات التكرار المتباعد ( Spaced Repetition )Nouveau
-
الخرائط الذهنية وخرائط المفاهيمNouveau
-
تدوين الملاحظات الفعّالNouveau
-
-
الوحدة الثالثة :- التغلب على معوقات التعلم4Leçons · 3 h
-
التشتت الرقمي وطرق التعامل معهNouveau
-
مقاومة التسويفNouveau
-
تعزيز الانضباط الذاتي والتحفيز الداخليNouveau
-
التغذية والنوم وتأثيرهما على التعلمNouveau
-
-
الوحدة الرابعة :- التعلم مدى الحياة وتطبيق المهارات3Leçons · 2 h 15 min
-
كيف تبني عادات تعلم يومية ؟Nouveau
-
التعلم من الفشل والتغذية الراجعةNouveau
-
استخدام الأدوات الرقميةNouveau
-